深イイ話のスザンヌ スープ

「人生が変わる1分間の深イイ話」の中で、タレントのスザンヌが
紹介したデトックススープが話題になってるようですね。

今回の深イイ話はダイエット特集。
スザンヌの紹介していたものは、１日３食のうち１食をこのデトッ
クス・スープに置き換えるシンプルなもので、他は何を食べても良
いそうです。

材料も、玉ねぎ３個・ピーマン１個・セロリ１本・キャベツ半玉・
鳥のササミ３切・しょうが１片・ホールトマト１缶・チキンスープ
の素１個・水２０００ｃｃ、とシンプルで続けやすそうですよね。

もちろんダイエット中ですから、何を食べてもいいといってもある
程度気をつけなくてはいけないと思いますけど、これなら私でも出
来そうだしチャレンジしてみようかな。(^_^)v

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